Já estou preparando meu omelete pré-treino!
Vocês vão ficar aí na cama, na 'derrota'?", pergunta a publicitária Gabriela Pugliesi, 28, aos seus 650 mil seguidores da rede social Instagram, chamados por ela de geração Pugliesi.
Garota-propaganda do próprio estilo de vida, Gabriela virou um sucesso de público graças à divulgação de dicas de alimentação e exercício físico baseadas em sua experiência, que acumula anos de dietas mal sucedidas antes da conquista do corpo sonhado -59 kg distribuídos em 1,70 m.
Ela não é a primeira nem a única a divulgar os benefícios da rotina saudável na internet e com isso arrastar uma legião de fãs.
O "Instafit", como vem sendo chamada a moda, também é prática da empresária Carol Buffara, 28, que quase sempre antes do Sol nascer anuncia aos seus 285 mil seguidores que já tomou suco de couve e adiantou o treino do dia.
Leia mais (05/13/2014 - 01h53)
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